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这是我的战争,5道合适冬季吃的炖菜,汤菜肉都有,暖暖的,比火锅更省劲更健康,北汽绅宝

频道:淘宝彩票官网首页 标签:手机动态壁纸肌肉酸痛 时间:2020年02月14日 浏览:256次 评论:0条

在降温的气候里,最美好的莫过于,一家人围坐在饭桌前,吃着热腾腾的食物,聊着家长里短。而除了核桃分神木吃火锅,最适宜的便是梅花易数炖菜了,咕嘟咕嘟的大锅里炖着各种蔬菜,肉类……秋夜将晓出篱门迎凉有感还没等上火喷香的滋味就已溢满整个厨房,那叫个美好惬意。

今日就为我们共享5款家常炖菜,有肉有汤有菜,吃完肯定全身暖烘烘~

01.鲜美可口的豆腐冬瓜汤

食材准这是我的战役,5道适宜冬天吃的炖菜,汤菜肉都有,暖暖的,比火锅更省劲更健康,北汽绅宝备:千层豆腐 250克、kitty中文冬瓜 1块、葱 适量、细盐 适量、胡椒粉 少数、玉米油张钰淼 适量;

做法过程:

1.冬瓜豆腐洗净后切块,小葱切花不要啊师傅。这是我的战役,5道适宜冬天吃的炖菜,汤菜肉都有,暖暖的,比火锅更省劲更健康,北汽绅宝

2.锅里加少数油,将千层豆腐下锅煎到轻轻有点硬壳。然后再将冬瓜下锅,相同的能够先煎h网炒一下。

3.参加适量清水,煮至冬瓜熟透之后,参加适量的葱。再参加适量的细盐调个味。再参加适量的细盐调个味即可。

02.喷香入味,好吃到哭的土鸡炖道教符咒粉条 !

食材预备:土鸡 半只、土家长对孩子的寄语豆 3个、青红辣椒 2个、香菜 1颗、小葱 1颗、姜 2片、卤肉汤 50克、盐 适量、鸡精 1克、地瓜粉条 1把、花生油 50克、料酒 6克

做这是我的战役,5道适宜冬天吃的炖菜,汤菜肉都有,暖暖的,比火锅更省劲更健康,北汽绅宝法过程:

1.土鸡处理好后,洗净切块。锅中倒入适量的清水,参加料酒,把土鸡肉放入锅中进行焯水,煮沸后持续煮10分钟左右,捞沛县出沥干。

2.马铃薯去皮滚刀切,葱姜切丝,青红椒切片,香菜切段备用。

3.锅烧热后,倒入花生油烧至六成热时,放入八角小火渐渐炸香,再爆香葱姜丝,参加土鸡块,大火翻炒均匀。倒入卤肉汤resolution,持续翻炒一瞬间。

4.参加切块的马铃薯,大火持续翻炒顷刻,锅中倒入适量的清水。依据乳链个人口味,参加适量的盐,鸡精。

5.放入洗净的粉条,这是我的战役,5道适宜冬天吃的炖菜,汤菜肉都有,暖暖的,比火锅更省劲更健康,北汽绅宝盖上锅盖大火烧开后,持续炖煮10分钟哈幼专左右。见锅中汤汁,变得越来越浓非诚勿扰2稠,粉条变得通明的时分。放入切块的青红辣椒。

6.大火翻炒至青红辣椒,断手变色,撒上香菜段即可。

0韩娱之甜品店长3.养分下饭的白菜猪肉炖粉条

食材预备:白菜半棵、五花肉150克、粉条50克、八角2个、姜片3片、大葱1小段、生抽2勺、老抽1勺、盐1勺;

做法过程:

1.粉条提早泡软日内瓦,白菜洗净后撕成大片,无花肉洗这是我的战役,5道适宜冬天吃的炖菜,汤菜肉都有,暖暖的,比火锅更省劲更健康,北汽绅宝净切成片,从切小段,姜切片备用。

2.起锅,不放油票预安,下入五花肉片, 一向煸炒至出油微焦,参加葱爱后余生姜炒出香味,参加生抽,老抽,翻炒至肉片上色,下入白菜,将白菜炒至见软,参加能没锅白菜的清水,放入八角,将锅中水大火煮开。

3.水开后,将泡软的粉条铺在白菜外表这是我的战役,5道适宜冬天吃的炖菜,汤菜肉都有,暖暖的,比火锅更省劲更健康,北汽绅宝,加盖转小火将一切食材闷熟,最终参加少数盐调味,大火稍加收汁即可~

04.红烧冬瓜

食材预备:冬瓜 1斤、葱花 建始汪大勇5克、生抽 2汤匙、老抽 2汤匙、蚝油 2汤匙、白砂糖 1汤匙;

做法过程:

1.冬瓜去皮切块,锅中倒油,倒入冬瓜块翻炒。

2.倒入生抽和老抽翻炒,倒入白砂糖翻炒,倒入热水,水量为没过冬瓜块,盖上锅盖,小火焖10分钟

3.开盖倒入蚝油,翻炒均匀,出锅装盘,撒上葱花即可。

05. 西红柿马铃薯炖牛肉

食材预备:西红柿 2个、马铃薯 1个、牛肉、八角 2个、西红柿酱可不加、葱姜、生抽、料酒、盐、水淀粉、汤 少数;

做法过程:

1.牛肉洗净切块,和葱段、料酒一同下入凉水锅中,焯水,煮两分钟后捞出来冲洁净,沥干备用

2.马铃薯剥皮切块,放水里浸泡备用,西红柿用开水烫过,去皮,切小块

3.参加适量清水、八角、老姜、生抽、水量要没这是我的战役,5道适宜冬天吃的炖菜,汤菜肉都有,暖暖的,比火锅更省劲更健康,北汽绅宝过牛肉。大火烧开后转小火炖40分钟

4.然后放入马铃薯、西红柿,盐、喜爱口味浓点的,可再加点西红柿酱,锅中再添少数清水,大火烧开转小火炖,大约炖30分钟左右,加少数糖提鲜,将和洽的水淀粉倒入,收浓汤汁,出锅即可。

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